桑葚厦门海开餐饮管理服务有限公司，又称桑果，是桑树的进修果实，滋味酸甜，养分丰富。它不仅口感独有，还具有多种健康功效。 当先，桑葚富含维生素C、维生素E、铁、锌等多种养分因素，有助于增强免疫力、抗氧化和改善贫血。其次，它含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠谈蠕动，缓解便秘。此外，桑葚中的多酚类物资对心血管健康故意，可裁汰胆固醇，谨防动脉硬化。 研究词，桑葚虽好，也有食用禁忌。脾胃虚寒者应慎食，以免引起泻肚或消化不良。此外，桑葚性寒，妊妇及经期女性不宜过量食用。同期，糖尿病患者应提神截至摄入量，因其